红菜心要焯水吗？ 白灼菜心焯水很长时间？

一、红菜心要焯水吗？

1、在炒制菜心的时候最好是将它焯一下水，因为这样可以让菜心的口感更加柔软。不过我们在给菜心焯水的时候一定要等水沸腾以后用小火焯，这样才不会导致菜心根茎没熟叶子却烂了的情况出现。

2、炒菜心其实是一道非常简单的菜，制作这道菜只需要先把大蒜切成末备用，然后把按上述方法将菜心放入开水中焯一下，接着把菜心捞出来沥干水分备用。

3、随后把锅中的水泼掉并擦干净，再倒入油烧热并炒香，最后把菜心倒入快速的翻炒并在菜心快要出锅的时候往锅中加入适量的调味品进行调味就可以了。

二、白灼菜心焯水很长时间？

白灼菜心焯水5分钟，然后放在盘子里面，最后在上面淋上姜丝，酱油，和热油，那就可以了

三、拌白菜心要焯水吗？

最好是焯水，首先是是安全卫生，因为白菜在生长过程中，菜叶会附带会看不见了虫卵，就比如蛔虫勾线虫，还有就是菜叶的表皮会有残留的农药，如果焯水是可以把以上的两个问题处理的，再者就是白菜芥菜萝卜如果生吃很辣心，这种辣不是辣椒的辣，就像芥末的那种辣，这种滋味我试过反正不好受。

四、白灼菜心是什么菜？

菜心又名菜薹，十字花科芸薹属，一、二年生草本植物。适合播种在南方温暖的地区，是我国南方的特产蔬菜之一。一年四季均可播种。

五、白灼菜心用的是什么菜？

白灼菜心一般是菜薹的菜心，菜薹的菜心不仅口感非常不错，并且营养价值是非常高的，富含各种人体所需要的营养物质。

六、白灼虾焯水后用冲凉吗？

用的。冷水

用料：罗氏虾一斤

步骤：1.鲜活虾买回来养一会！

2.挑这种虾头带黄膏比较多，身体有点发黄的比较好吃！剪掉虾须洗干净备用

3.锅里倒适量清水 ，加入姜 料酒 白糖

4.水开 倒入虾大火炒至5分钟即可

5.倒一碟陈醋加入姜

6.5分钟后

7.倒出控水～摆盘

七、白灼和焯水的区别？

庄主语录：“白灼”≠“焯水”，更不是用水煮，大家肯定都听过或吃过“白灼虾”，甚至是自己在家做过“白灼虾”，那到底什么是“白灼”呢？“灼”是粤菜烹调的一种技法，粤菜对烹技非常讲究，让粤菜达到美、爽、嫩、滑的口感，白切、清蒸等烹饪方式都是通过白灼发展而来的。

很多人都认为白灼不就是水煮嘛，其实二者差别很大，讲究也很多。下面庄主教你白灼正确的做法，

什么是白灼？白灼就是把食材，在沸水里浸熟，或者烫熟；然后再搭配酱汁、蘸料食用的一种烹饪方式。更多是品尝食物本身的鲜味，在配以蘸料提味。看起来有点像是“焯水”，也像是“水煮”，其实白灼不是开水煮那么简单，差别还是很大的。

首先，白灼并不代表用白水煮。水里还会加少许辅料，用于增鲜提味。比如说海鲜类的，需要葱姜之类的去腥增鲜。

接着，白灼不是直接煮熟，而且对火候的把握要求很高。具体的方式又分“文灼”和“武灼”，文灼是指用90度的热水，把食材浸熟，整个过程都是处于似滚非滚的状态。文灼多适用于大块状、或者不易切割的食材，比如虾就要文灼。

而武灼则是用大火沸水，快速把食材快速烫熟。一般适合用于薄片类食材，比如生菜、墨鱼片之类的。但是不论哪一种方式，都是要把握火候，食材刚刚熟就要捞出，过犹不及，都会影响口感，尤其是不能煮老了。比如生菜，沸水下锅，5秒就要捞出，颜色漂亮，口感脆嫩。

最后，不是所有的食材都适合白灼。白灼的目的是品尝食材的鲜甜，所以只有符合“鲜、甜、爽”这3个要求的食材，才适合用来白灼。

常见的就是海鲜和青菜，海鲜一定要鲜活的，最起码也是活冻、鲜冻的。若是已经不新鲜的海鲜，就不要白灼了。没有意义，而且口感和味道的差别会很大。

一般来说，最适合白灼的海鲜有虾、螺、墨鱼等。青菜包括生菜、芦笋、上海青和各种菜心之类的。

“白灼”不是“水煮”，不是直接用开水煮那么简单，大厨教你正确的做法，上面就是详细的介绍，学会可以轻松提高厨艺。很多人不喜欢吃青菜，其实用白灼的方式来做，颜色漂亮，味道鲜甜，味道真的很不错。喜欢本文，可以收藏了，有机会可以在家里试试。

八、猪心要焯水吗？

我的记忆，妈妈蒸猪心是不焯水的，只要把猪心用刀分解开里面的大血管，然后用流动的水冲洗干净。可以切成小块也可以整个放在碗里放自己喜欢的水量隔水蒸，可以加点红枣枸杞。我偷偷告诉你，我妈妈还放金戒指在猪心里面一起蒸呢，说是药效更强。

我那时候太小，不懂得也没多问。我的妈妈现在不在了，问不到了！永远想念妈妈！

九、白灼秋葵焯水几分钟？

　　1、秋葵整根洗净，再用清水浸泡10分钟以上，如果用淡盐水浸泡就更好了。

　　2、泡好的秋葵可以切去蒂把，但绝对不能露出里面的籽，这样才能避免秋葵的营养流失。也可以不切蒂把整根下锅，做菜之前再切去蒂把，这样更好。

　　3、烧一锅水并在水里加适量盐，烧开之后再下入白秋葵，由于秋葵较轻，会浮在水面上，所以下锅之后要不停翻动，让白秋葵受热均匀。

　　4、通常焯烫3到5分钟，焯烫至白秋葵的颜色变深就马上出锅，焯烫时间太久会让秋葵变得软软的，影响口感。

　　5、秋葵出锅后就马上浸入冷水中降温，如果浸入冰水中降温就更好了，这是让秋葵保持脆爽口感的关键。

　　6、等秋葵充分凉透后再捞出控水，按成菜要求切成条或块等形状，就可以用来制作各种菜肴了。

十、白灼八爪鱼焯水多久？

先焯水30秒，再煮1到2分钟即可。

准备材料：

八爪鱼1只、葱段，姜片少许、韩式大酱1勺、韩式辣酱1勺、蚝油0.5勺、 甜面酱0.5勺、 料酒2勺、白胡椒粉少许

制作步骤：

1、八爪鱼入沸水汆烫，约30秒捞出。

2、用冷水冲洗八爪鱼，使其尽快降温。

3、八爪鱼切丁，加1勺料酒和少许姜片葱段，白胡椒粉腌制。

4、小碗内调制酱料:1勺韩式大酱，1勺韩式辣酱，半勺甜面酱，半勺蚝油，加少许水，调匀。

5、葱姜爆锅。

6、倒入调好的酱料，烧开。

7、下八爪鱼煸炒，加1勺料酒，烧到略收汁即可，时间不要太长，一两分钟即可。

8、盛出装盘即可。