自己做预制菜菜谱？ 素食菜谱怎样做？

一、自己做预制菜菜谱？

食材用料

花雕 适量，鸡 半只，海参 3只，花胶 200克，干贝 适量，鱼翅 150克，虾干 适量，鱿鱼干 1只

做法步骤：

步骤 1

花胶、鱼翅、海参提前泡发；鸡肉洗净切块，备用；鱿鱼干泡发洗净切条；干贝、虾干清洗备用

步骤 2

冷水，煮开，把肉挑出来，把泡沫去掉，留高汤。

步骤 3

鸡肉，拿出来，备用

步骤 4

热油，爆姜

步骤 5

下鸡肉，鱿鱼条、虾干、干贝爆炒

步骤 6

炒到变色

步骤 7

把高汤放进去，煮开

步骤 8

另一边，蒸30分

步骤 9

蒸熟，用榨汁机榨汁。

步骤 10

把高汤换进石锅里煮，并把金汤倒进去一起炖

步骤 11

炖2个小时就成了，开吃。

二、素食菜谱怎样做？

为您提供一道简单易做的素食菜谱：青衣素心卷。

原料：西兰花200克、西红柿1个、油适量、盐适量、水淀粉适量、姜5克。

做法：

西兰花切小朵，用开水烫一下；西红柿切块；姜切末。

锅中加油热，加入姜末炒香。

加入西红柿块炒1分钟。

加入盐调味。

加入西兰花炒匀。

将炒好的菜装盘，然后将水淀粉倒入另一个锅中煮沸，制成汁。

将制成的汁浇在盘子里，就做好了青衣素心卷。

这道菜营养丰富，色彩鲜艳，做法简单，您可以根据个人口味调整食材的用量和做法。

三、不用锅做的菜谱大全集？

凉拌菜，一个大碗，几个小碟，一堆食材，一些调味品，一双筷子，你想做几道菜就做几道。 如： 糖腌西红柿，蒜蓉黄瓜，酸甜红罗卜丝，红油莴苣条，红油豆腐干，水果去核切块儿，至于冰水或柠檬水中以防氧化，买一些火腿，肉肠，水晶肘子，薯片等一些小食品。

四、菜谱大全菜糊涂怎么做？

菜糊涂做法

【主料】：燕麦米20克、黑豆30克、花生30克、黄豆50克、核桃仁20克、熟黑芝麻20克。

【配菜】：白菜叶150克，香葱1棵。

【调料】：盐2克、虾油5克。

调料中的盐和虾油的用量，大家可以根据个人口味适量调整。

【步骤】

1、把作为主料的燕麦米、黑豆、花生、黄豆、核桃仁清洗干净后，用温水浸泡30分钟左右备用。熟黑芝麻已经炒熟了，不宜浸泡。

2、把泡好的五谷连同熟黑芝麻一起倒入料理机中，再加入1200毫升左右的清水。按米糊键，料理成香浓的五谷糊倒入碗中备用。此时的五谷糊已经熬熟，趁热喝一碗味道也不错的。

3、用料理机制作五谷糊的时间，我们把白菜叶洗净，切成3毫米左右粗细的白菜丝备用。顺便再把香葱切一切备用。

4、料理机中的五谷糊制作好时，我们就开始熬煮五谷菜糊了。首先，在锅中倒入少许油并把切好的葱段煸香至表皮微黄。然后，再把切好的白菜丝倒入锅中翻炒，炒到白菜丝变软溢出菜汁时，倒入料理好的五谷糊小火慢熬2分钟左右。最后，临出锅时，倒入准备好的虾油和盐，并用菜铲搅拌均匀，即可关火出锅了

五、经典西餐菜谱大全，经典西餐怎么做？

主料

牛里脊

辅料

黑胡椒粒适量 蚝油少许

鸡精少许 生抽少许

香油少许 白糖少许

淀粉适量

西餐牛排的做法步骤

1. 牛里脊切成薄片。用刀背或者肉锤拍散。放蚝油、黑胡椒粒、鸡精、生抽。带上一次性手套抓匀。最后倒入香油。盖保鲜膜入冰箱冷鲜层。.腌制2小时以上（我是腌制24小时）。

2. 准备煎牛排前把牛排拍少许干淀粉；蒜切末、洋葱切丁；将螺旋粉煮熟待用

3. 【做浇汁】

将白糖、生抽、黑胡椒粒调成料汁，淀粉调汁。

锅内放油，炒香蒜末和洋葱丁。

倒入料汁，翻炒均匀。

倒入淀粉汁。

翻炒几下成黑胡椒汁。

4. 【煎牛排】

平底锅内放油。

大火油烧制8成热，放入牛排。改小火。

一面变色凝结后翻面。

两面都煎好了装盘，放螺旋粉、浇黑胡椒汁。

六、为自己家乡做宣传的文案？

1 自己家乡的宣传文案应该是具有吸引力和独特性的。2 宣传文案应该突出家乡的特色和优势，例如美丽的自然风光、悠久的历史文化、丰富的民俗传统等。同时，可以提及家乡的地理位置、气候条件、经济发展等方面的优势。3 宣传文案可以通过文字、图片、视频等多种形式展示家乡的魅力，吸引更多的人来了解和关注自己的家乡。可以结合当地的名胜古迹、特色美食、传统节日等进行，让读者对家乡产生浓厚的兴趣。4 最重要的是，宣传文案要真实、生动地展现家乡的风貌，让人们对家乡有一个真实的认知，并且激发他们的探索欲望，愿意亲自去体验和感受家乡的魅力。

七、怎样介绍自己的家乡，不是作文？

我的家乡住在河南商丘一个小县城里

八、自己做布鞋的做法大全？

1.我们先把需要的不织布，针线包，剪刀，还有鞋绳，笔，纸准备好。首先我们要先找一些纸来，把鞋子每部分的图样画好，然后用剪刀沿着画好的线剪下来。

2.然后把我们剪好的图样放在不织布上，用剪刀沿着线剪下来。把鞋子的每一部分都剪好后放在一起，鞋底要分出左右来。

3.我们先开始缝制鞋子的前头和鞋面，我们用锁边针法先把鞋面的边缝一下，再把鞋面和鞋的前头缝在一起即可。

4.缝好后，我们找出鞋头的中间，我们先从中间向两边缝制，缝的时候边缘线要与针线的痕迹留出一定的距离，不要太近以免不好看。这时的针脚一定要均匀连续，缝制的鞋子才会结实。

5.开始缝制鞋帮，先把鞋帮的边用锁边针法把边缘锁一下。我用的是粗一点的线，这样显得明显更好看。

6.还是我们先找出鞋帮的中点来，从中间向着两边缝制，免得会出现两边不一样长的情况。

7.接着我们在按照同样的步骤再做一只同样的鞋子，不过一定要记得有左右之分的。布鞋制作就这样完成了。

九、自己做锅巴自己怎样做锅巴？

自己做锅巴可以根据自己喜欢的口味和食材进行选择。以下是一种常见的锅巴制作方法，以大米为例：

所需材料：

1. 大米 500克

2. 食用油 适量

3. 盐 适量

4. 五香粉（可选）适量

5. 葱花（可选）适量

6. 生抽（可选）适量

步骤：

1. 准备好所需的材料。将大米洗净，浸泡30分钟至1小时，让大米充分吸水。

2. 浸泡好的大米沥干水分，放入一个大碗中。

3. 在大米中加入适量的盐、五香粉和葱花，混合均匀。

4. 将混合好的大米放入一个保鲜袋中，用擀面杖将大米擀成薄片，尽量保持形状均匀。

5. 将擀好的大米薄片放入一个铺有烘焙纸的烤盘上，如果喜欢葱花的香味，可以在大米薄片上撒上适量的葱花。

6. 预热烤箱至180摄氏度（350华氏度），将烤盘放入烤箱中层，烘烤15-20分钟，直到大米薄片变得金黄色，边缘略有卷曲。

7. 将烤好的锅巴从烤箱中取出，稍微放凉后，可以根据个人口味加入生抽拌匀，让锅巴更加美味。

现在你的锅巴已经制作完成，可以享用美味的自制锅巴了。根据个人喜好，你还可以添加其他食材，如肉末、蔬菜等，制作出各种风味的锅巴。

十、怎样做家乡文化历史的节目？

要做好一档家乡文化历史的节目需要有以下几点：

首先，要对家乡历史、文化有深入的了解，并进行充分的研究。

其次，要精选主题和内容，注重讲述故事性和代表性的事件、人物和事物。

再次，要配备专业的主持人和编导团队，注重节目的制作质量和观赏效果，并考虑多样性的呈现方式，例如采访、纪录片、动画等多种形式交替呈现。

最后，要利用多种渠道进行宣传推广，如社交媒体、广播电视等，提高节目的知名度和影响力。